Miksi ahdistus ei häviä, vaikka syön ahdistuslääkettä tai käyn terapiassa?
Lyhytterapeutti Pia Kokko
RUUHKARETRIITTI
Kuinka sinä voit?
Tarvitsetko neuvoa uupumuksen, ahdistuksen tai masennuksen selättämiseen, parisuhdeasioihin tai eropohdintaan, vanhemmuuden ja ruuhkavuosien haasteisiin, omaan tai lastesi rauhoittumiseen ja yhteisen läsnäolon löytämiseen, ehkäpä sisäisen äänesi kuulemiseen?
Autan sinua eteenpäin toivomallasi tavalla!
Lyhytterapia
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa vahvistetaan asiakkaan omaa kykyä löytää uusia ja käytännöllisiä ratkaisuja erilaisiin ongelmiinsa.
Ihmisten ongelma ei ole se, etteivätkö he kykene ratkaisemaan ongelmaansa vaan se, että he eivät tiedä kykenevänsä siihen jo!
Tapaamiskertoja on yleensä muutamia, joskus yksikin tapaaminen voi riittää näkökulman vaihtamiseksi.
Pariterapia
Ratkaisukeskeinen pariterapia on tarkoitettu teille, jotka kaipaavat apua suhteen pulmatilanteisiin ja tulevaisuudennäkymien selkeyttämiseen.
Parikeskusteluun voi tulla erilaisten haasteiden, tapahtumien tai toiveiden kanssa. Joskus vaikeita asioita on helpompi tuoda esille kolmannen, puolueettoman osapuolen läsnäolessa.
Parikeskustelut ovat pituudeltaan 60-90 minuuttia.
Mikäli suhteenne on kärjistynyt vakavan sairauden, kriisin tai akuuttien mielenterveyden haasteiden seurauksena, hankittehan ensin apua noihin asioihin. Tällaisessa tilanteessa otan teidät mielellään vastaan yksilötapaamisessa ja autan pohtimaan tilannetta eteenpäin.
Voimauttava valokuvaus
Voimauttavan valokuvauksen kautta tulet nähdyksi omana upeana itsenäsi tai tavoittelemme vilauksia siitä SINUSTA, joka vielä sinulta piilottelee.
Prosessi käsittää 3-5 tapaamiskertaa. Tuloksena saat upeita kuvia sinusta, joka todella olet ja kylkiäisenä parantuneen itsetuntemuksen!
Voidaan yhdistää muihin palveluihin.
Asiakaspalautteita
"Tapaamisista olen saanut apua ja tukea elämänhallintaani. Olen löytänyt uusia näkökulmia keskustelujemme kautta. Koen myös tehtävät mielenkiintoisiksi ja minua auttaviksi. Pian työskentely on eteenpäin vievää sekä aidosti ja kunnioittavasti kohtaavaa."
- Terapia-asiakas, kevät 2021
"Osaavin terapeutti kenellä olen ollut. Kiinnostunut asioistani ja paneutunut. Erinomainen hinta-laatusuhde."
-Terapia-asiakas, kesä 2021
"Mulla on nyt niin positiivinen olo, että kaikki on taas mahdollista."
- Terapia-asiakas, kevät 2021
“Olet terapeuttina ja ihmisenä helposti lähestyttävä. Keskittyminen ratkaisuihin menneisyydessä "vellomisen" sijaan on minun mielestäni hyvä konsepti - olen saanut useita uusia näkökulmia haasteisiini.
Ymmärrystä ja haastamista on sopivassa suhteessa. Fiilikseni on aina parempi session jälkeen!“
-Terapia-asiakas, kesä 2021
"Helppo avautua koska olet mukava ja rento ihminen. Opin uusia asioita ja näin miten terapia toimii."
- Terapia-asiakas, kevät 2021
"Pia on kiinnostunut hyvinvoinnistani kokonaisuudessaan. Puhuimme myös perusasioiden muistamisen tärkeydestä, esim riittävä uni, ravinto ja liikunta. Niin monet asiat vaikuttavat mieleen!"
-Terapia-asiakas, kesä 2021
Varaa aika
Tästä pääset NETTIKALENTERIINI.
Ilmoitathan lisätietokentässä mikäli haluat tapaamisen etäyhteydellä.
"Jos haluat jotain jota sinulla ei ole ollut koskaan
- sinun pitää tehdä jotain jota et ole tehnyt koskaan"
Tilaa vinkit omaan voimaan
Yhteystiedot
Hyvinvointipalvelu Pia Kokko | Ruuhkaretriitti
Vastaanotto:
Hietasaarenkatu 18 2.krs, Vaasa
NETTIAJANVARAUS