Hei!

Olen Pia Kokko. Kiva kun löysit sivuilleni! 

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti,  hyvinvointivalmentaja, voimauttava valokuvaaja, FM, yrittäjä, muun muassa.

Lisäksi olen empaattinen kuuntelija, lähestyttävä ja rento ihminen. 

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan palveluihini!

IMG_2143_xs.jpg
 

Kuinka sinä voit?

Tarvitsetko neuvoa uupumuksen, ahdistuksen tai masennuksen selättämiseen, parisuhdeasioihin tai eropohdintaan, vanhemmuuden ja ruuhkavuosien haasteisiin, omaan tai lastesi rauhoittumiseen ja yhteisen läsnäolon löytämiseen, ehkäpä sisäisen äänesi kuulemiseen?

Autan sinua eteenpäin toivomallasi tavalla!

Girl Touching Window

Lyhytterapia

Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa vahvistetaan asiakkaan omaa kykyä löytää uusia ja käytännöllisiä ratkaisuja erilaisiin ongelmiinsa. 

Ihmisten ongelma ei ole se, etteivätkö he kykene ratkaisemaan ongelmaansa vaan se, että he eivät tiedä kykenevänsä siihen jo!

Tapaamiskertoja on yleensä muutamia, joskus yksikin tapaaminen voi riittää näkökulman vaihtamiseksi.

Opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutissa, josta valmistun keväällä 2022. Terapiatyötä minulla on takana jo 200 tuntia.

Pariterapia

Ratkaisukeskeinen pariterapia on tarkoitettu teille, jotka kaipaavat apua suhteen pulmatilanteisiin ja tulevaisuudennäkymien selkeyttämiseen.

Parikeskusteluun voi tulla erilaisten haasteiden, tapahtumien tai toiveiden kanssa. Joskus vaikeita asioita on helpompi tuoda esille kolmannen, puolueettoman osapuolen läsnäolessa.

Parikeskustelut ovat pituudeltaan 60-90 minuuttia. 

Mikäli suhteenne on kärjistynyt vakavan sairauden, kriisin tai akuuttien mielenterveyden haasteiden seurauksena, hankittehan ensin apua noihin asioihin. Tällaisessa tilanteessa otan teidät mielellään vastaan yksilötapaamisessa ja autan pohtimaan tilannetta eteenpäin.

Couple's Shadow
Image by Mitchell Hollander

Voimauttava valokuvaus

Voimauttavan valokuvauksen kautta tulet nähdyksi omana upeana itsenäsi tai tavoittelemme vilauksia siitä SINUSTA, joka vielä sinulta piilottelee.

Prosessi käsittää 3-5 tapaamiskertaa. Tuloksena saat upeita kuvia sinusta, joka todella olet ja kylkiäisenä parantuneen itsetuntemuksen!

Voidaan yhdistää muihin palveluihin.

 

Tapahtumat ja kurssit

Eteenpäin ahdistumatta -ratkaisukeskeinen kurssi

29.9. - 13.10.2021 keskiviikkoiltaisin klo 19-20.30

Eteenpäin ahdistumatta -ryhmä on ratkaisukeskeisiä työkaluja, kokonaisvaltaista läsnäoloa ja vertaistukea yhdistävä kurssi kaikille, joita ahdistaa.


Tapaamme KOLMENA keskiviikkoiltana 22.9. alkaen klo 19-20.30 Mielentilassa Palosaarella. Tapaamisessa keskustelemme luottamuksellisesti ahdistuksesta ja elämästä ahdistuksen kanssa. Tavoitteena on synnyttää oivalluksia ja saada vertaistukea ryhmältä.
Lue lisää kurssista ja ilmoittaudu alla.

Paikka: Mielentila, Palosaarentie 23, Vaasa
Päivät: Keskiviikkoillat 29.9. | 6.10. | 13.10. | klo 19-20.30 

Uskollinen uupumus -ratkaisukeskeinen kurssi

27.10. - 17.11.2021 keskiviikkoiltaisin klo 19-20.30

Uskollinen uupumus -ryhmä on ratkaisukeskeisiä työkaluja, NLP-harjoituksia, kokonaisvaltaista läsnäoloa ja luottamuksellista vertaistukea yhdistävä kurssi kaikille väsyneille ja uupuneille.


Ryhmässä keskustelemme uupumuksesta ja siitä, mikä on uupumuksen merkitys elämässäsi tällä hetkellä. Mitä uupumus sinullle viestii ja mihin se haluaa sinun kiinnittävän huomiosi?  Synnytämme oivalluksia elämästä väsymyksen kanssa ja saamme vertaistukea ryhmältä.


Ryhmään otetaan mukaan 10 osallistujaa.
Kurssimaksu yhteensä 100€, sis. alv 24%. 


Paikka: Mielentila, Palosaarentie 23, Vaasa
Päivät: Keskiviikkoillat 27.10. | 3.11. | 10.11. | 17.11. | klo 19-20.30 

SIIRRETTY MYÖHEMPÄÄN AJANKOHTAAN
-ilmoita kiinnostuksesi

Valokuvista voimaa vanhemmuuteen -ryhmä on ratkaisukeskeisiä työkaluja, voimauttavan valokuvauksen metodeja, kokonaisvaltaista läsnöoloa ja luottamuksellista vertaistukea yhdistävä kurssi vanhemmille, jotka kokevat haasteita vanhempana olemisessa ja omassa vanhemmuudessaan. Voit olla aivan pienen lapsen vanhempi, tai ehtinyt kipuilla vanhemmuuden kanssa jo pidempään. 


Kurssilla keskustelemme luottamuksellisesti vanhemmuuden haasteista ja tavoitteista, vanhemmuusuupumuksesta, omasta vanhemmuuden kokemuksesta ja haemme valokuvista tukea omannäköiselle vanhemmuudessa vahvistumiselle. Tavoitteena on synnyttää oivalluksia omista vahvuuksista vanhempana, löytää askeleita kohti omannäköistä, vahvempaa vanhemmuutta ja saada vertaistukea ryhmältä. Kurssilla toteutamme parityönä, voimauttavan valokuvan metodein oman vanhemmuusmuotokuvan.

 

Asiakaspalautteita

Lyhytterapia

"Tapaamisista olen saanut apua ja tukea elämänhallintaani. Olen löytänyt uusia näkökulmia keskustelujemme kautta. Koen myös tehtävät mielenkiintoisiksi ja minua auttaviksi. Pian työskentely on eteenpäin vievää sekä aidosti ja kunnioittavasti kohtaavaa."
- Terapia-asiakas, kevät 2021

Lyhytterapia

"Osaavin terapeutti kenellä olen ollut. Kiinnostunut asioistani ja paneutunut. Erinomainen hinta-laatusuhde."
-Terapia-asiakas, kesä 2021

Lyhytterapia

"Mulla on nyt niin positiivinen olo, että kaikki on taas mahdollista."
- Terapia-asiakas, kevät 2021

Lyhytterapia

“Olet terapeuttina ja ihmisenä helposti lähestyttävä. Keskittyminen ratkaisuihin menneisyydessä "vellomisen" sijaan on minun mielestäni hyvä konsepti - olen saanut useita uusia näkökulmia haasteisiini. 

Ymmärrystä ja haastamista on sopivassa suhteessa. Fiilikseni on aina parempi session jälkeen!“
-Terapia-asiakas, kesä 2021

Valmennusprosessi

"Viikoittaiset tapaamisajat toimivat hyvänä tukena graduprosessin eteenpäin viemisessä. Tapaamiset auttoivat suunnittelemaan ja jäsentämään omaa tekemistä, mutta myös huomaamaan niitä asioita, joissa oli jo onnistunut."
- Valmennusasiakas, kevät 2021

Lyhytterapia

"Helppo avautua koska olet mukava ja rento ihminen. Opin uusia asioita ja näin miten terapia toimii."
- Terapia-asiakas, kevät 2021

Ryhmävalmennus

Kiitos Pia ihanasta ja inspiroivasta päivästä! ❤ En muista että olisin koskaan tehnyt graduani näin hyvillä mielin mitä tänään. Energialähetykset, vaihtuvat lyhyet taukojumpat ja -venyttelyt, ja päivän hyvä rytmitys toimivat täydellisenä kokonaisuutena. Enkä eksynyt selailemaan somea päivän aikana kertaakaan! Sain asioita aikaan eikä olo tunnu yhtään uupuneelta nyt päivän päätteeksi. Ehdottomasti olen mukana toistekin! 🙏🏻😍
-Energinen etäpäivä -asiakas, kevät 2021

Reikihoito

Reikihoidossa lähes välittömästi yllätti se, kuinka pystyin tuntemaan minua lähellä olevista käsistä huokuvan lämmön. Käsien ollessa etenkin pääni alla tunsin energian yllättävällä tavalla virtaavan kehossani. Kokemus oli voimaannuttava ja rauhoittava. Toisen läsnäolo ja se, kuinka tunsi kädet lähellä, toi turvallisuuden tunnetta itselleni. Hektisen arjen keskellä reikihoito oli ehdottomasti tapa pysähtyä ja kohdata kiireettömästi omassa mielessä olevat asiat.
-Reikiasiakas, kevät 2021

Lyhytterapia

"Pia on kiinnostunut hyvinvoinnistani  kokonaisuudessaan. Puhuimme myös perusasioiden muistamisen tärkeydestä, esim riittävä uni, ravinto ja liikunta. Niin monet asiat vaikuttavat mieleen!"

-Terapia-asiakas, kesä 2021

 
Image by Debby Hudson

Varaa aika

Tästä pääset NETTIKALENTERIINI.

Ilmoitathan lisätietokentässä mikäli haluat tapaamisen etäyhteydellä.

 

"Jos haluat jotain jota sinulla ei ole ollut koskaan
- sinun pitää tehdä jotain jota et ole tehnyt koskaan"

 

Tilaa vinkit omaan voimaan

Thanks for submitting!

Image by Matthew Waring
 
 

Yhteystiedot

Hyvinvointipalvelu Pia Kokko | Ruuhkaretriitti

Vastaanotto:
Hietasaarenkatu 18 2.krs, Vaasa

NETTIAJANVARAUS

Puh. 044 799 1180

  • Instagram
  • Facebook